Любовь, отношения и близость, пожалуй, самые востребованные темы среди изданий по популярной психологии, а книга Гэри Чепмена «Пять языков любви» давно уже стала классикой в своем роде. Люди выражают любовь по-разному, и часто несовпадение языков любви становится причиной ссор и расставания — именно эту сторону отношений исследует автор.
Гэри Чепмен за свою долгую жизнь сменил несколько занятий (от баптистского священника до консультанта по отношениям), но все они так или иначе были связаны с общением с людьми, наблюдением за чужими отношениями и анализом поведения.
«Пять языков любви» краткое содержание
Часто чтобы описать конфликтную ситуацию используют фразу «они не нашли общий язык» —она поразительно точно описывает то, что происходит во многих парах. Существует 5 основных способов выражения симпатии (не только в романтических отношениях, но между родителями и детьми, среди друзей, коллег и т.д.):
- слова поощрения (комплименты, все вербальные проявления любви);
- время (готовность отдавать кому-то время важный индикатор привязанности);
- подарки (материальное выражение любви)
- помощь (решить проблемы любимого человека, поддержать в нужный момент)
- прикосновения (люди-кинестетики воспринимают мир через осязание и самым значимым признаком любви для их является физическая близость, объятия, поцелуи, прикосновения).
Читайте «Пять языков любви» онлайн на нашем сайте — автор подробно описывает, как проявляется наружу каждый из языков любви, что в тех или иных ситуациях хочет донести человек, который выражает чувства, и как это может считывать партнер.
Другие книги по теме
Тема любви и отношений часто становится полем для манипулятивных рассуждений недобросовестных писателей, чья цель только подороже продать книгу с кликбейтным заголовком. Это отбрасывает тень на весь раздел популярной литературы по психологии, в то время как в нем встречаются и книги, достойные внимания. Предлагаем 4 книги от авторитетных авторов, которые получили хороший отклик у читательской аудитории.
- Робин Норвуд «Женщины, которые любят слишком сильно». Что запускает механизм жертвенного поведения, почему столь многие женщины не уходят от партнеров, которые не дают им чувства удовлетворения, а то и откровенно мучат? На конкретных примерах из практики психолог с многолетним стажем показывает читателям тонкую грань между любовью и зависимостью. Ведь осознание проблемы — первый шаг к действию.
- Маршалл Розенберг «Язык жизни. Ненасильственное общение». Ненасильственное общение — краеугольный камень философии Маршалла Розенберга. Ненасильственный подход, контакт с оппонентом и постоянное желание понять его мотивы, поставить себя на его место — это важные принципы здорового общения не только в паре, но на всех уровнях, где только могут возникать конфликты.
- Дэниел Гоулман «Эмоциональный интеллект». Помимо интеллекта логического, рационального у нас есть еще и эмоциональный интеллект, который управляет эмоциями, реакциями, неосознанным поведением. Развивая свой эмоциональный интеллект, войдя в контакт с эмоциями, прекратив отрицать их, человек становится более гармоничной личностью, учится заботиться о своем ментальном здоровье и выстраивать здоровые отношения с окружающими.
- Сью Джонсон «Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь». Авторка — психолог и психотерапевт, разработала новое направление в парной терапии: эмоционально-фокусированную терапию. В книге есть теоретические выкладки о сути любви и близости с точки зрения психологии, а также практическая часть, где на примере бесед с реальными клиентами авторка показывает, как применить эмоционально-фокусированную терапию, чтобы наладить отношения с партнером.
